Mendapatkan alat bantu dengar baru dapat membuka dunia baru bagi Anda yang mungkin telah Anda lewatkan selama bertahun-tahun karena gangguan pendengaran. Tetapi periode penyesuaian yang harus dilalui kebanyakan orang ketika mereka mendapatkan alat bantu dengar baru bisa sedikit mengejutkan. Dalam kebanyakan kasus, seseorang dengan gangguan pendengaran tidak dapat segera mulai memakai alat bantu dengar sepanjang hari dengan tingkat kenyamanan apa pun. Untuk memastikan Anda puas dengan alat bantu dengar Anda dan cara kerjanya, sebaiknya lakukan perlahan. Secara bertahap bekerja untuk memakainya sepanjang waktu dan di berbagai lingkungan untuk memberi telinga dan otak Anda waktu untuk menyesuaikan diri.
Ketika Anda pulang dengan alat bantu dengar baru Anda, jangan mulai memakainya sepanjang hari. Beberapa hari pertama, cobalah memakainya selama sekitar satu jam, lalu perlahan-lahan tingkatkan sekitar satu jam setiap hari sampai Anda merasa nyaman memakainya sepanjang hari. Jika satu jam sehari sepertinya terlalu banyak, beri diri Anda izin untuk mencapai dataran tinggi dan istirahat. Kuncinya adalah membiasakan diri memakainya tanpa merasa mengganggu atau tidak nyaman sambil memberi otak Anda banyak waktu untuk mempelajari kembali bagaimana memproses semua suara yang telah hilang selama bertahun-tahun.
Sangat penting untuk membuat beberapa hari pertama dengan alat bantu dengar Anda nyaman. Anda harus mulai memakainya di rumah atau lingkungan tenang lainnya. Luangkan waktu untuk mendengarkan banyak suara yang sepertinya akan membanjiri pendengaran Anda. Apakah Anda mendengar kulkas berdengung? Suara lalu lintas di luar? Derit papan lantai? Deru kipas angin atau suara tungku Anda yang menyala? Pada awalnya Anda akan merasa diliputi oleh suara-suara yang tidak terduga, jadi biarkan telinga Anda beristirahat setiap hari.
Biarkan diri Anda terbiasa dengan banyak suara tenang kehidupan sehari-hari yang telah Anda lewatkan. Beri diri Anda kesempatan untuk belajar mengenali suara-suara ini tanpa mengganggu. Ini mungkin memakan waktu cukup lama, karena Anda belum pernah mengalami “kebisingan latar” sebanyak ini selama bertahun-tahun. Segera mereka akan menjadi bagian dari rutinitas normal Anda sehingga Anda tidak memperhatikannya meskipun Anda akan terus mendengarnya. Jika beberapa suara terus terdengar terlalu keras, coba sesuaikan alat bantu dengar Anda sedikit.
Berlatihlah bercakap-cakap dengan satu atau dua orang sebelum memakai alat bantu dengar Anda di keramaian. Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan mengobrol ramah dengan keluarga atau teman dengan Anda duduk dalam jarak yang nyaman dari mereka (empat hingga enam kaki ideal). Anda mungkin terkejut dengan suara Anda sendiri, berpikir itu terlalu keras atau kasar. Hanya saja Anda sudah lama tidak mendengar suara Anda sendiri, dikombinasikan dengan amplifikasi dan sedikit distorsi pada alat bantu dengar. Biasakan mendengar suara Anda sendiri dengan membacakan keras-keras atau berbicara kepada diri sendiri sehingga Anda tidak terbiasa mencoba mengimbanginya dengan berbisik.
Saat Anda siap untuk menaklukkan langkah berikutnya, pergilah ke luar dengan alat bantu dengar Anda. Pada awalnya, beberapa suara mungkin mengejutkan Anda. Jangan khawatir, Anda akan segera terbiasa dengan suara seperti anak-anak berteriak, klakson mobil dan membanting pintu. Jangan putus asa; ingatlah bahwa Anda belum pernah mendengar suara-suara ini selama bertahun-tahun dan mungkin hanya diperlukan periode penyesuaian selama beberapa minggu.
Temukan tempat di mana Anda dapat bersantai dan mendengarkan suara di sekitar Anda. Setiap hari, Anda akan menemukan bahwa lebih mudah untuk membedakan berbagai suara yang Anda dengar. Anda akan mengenali nyanyian burung, gemericik air di air mancur dan suara kaki di trotoar.
Setiap kali Anda terbiasa memakai alat bantu dengar di lingkungan tertentu, ambil kesempatan untuk meningkatkan situasi di mana Anda memakainya. Jika Anda telah memakai alat bantu dengar selama beberapa minggu di rumah, di restoran dan saat melakukan tugas, akan lebih mudah untuk memakainya saat Anda pergi ke Open House anak Anda di sekolah atau ke konser bersama teman-teman.
Segera, Anda akan menyadari bahwa Anda sering memakai alat bantu dengar sehingga Anda bahkan tidak menyadari bahwa Anda sedang memakainya. Dunia suara baru yang mengelilingi Anda sekarang akan menjadi bagian indah dari kehidupan sehari-hari Anda.
Anatomi telinga manusia terdiri dari bagian-bagian penting yang saling berkesinambungan fungsinya satu sama lainnya. Mengalami gangguan pendengaran bukanlah akhir dari segalanya. Alat bantu dengar dapat digunakan untuk memudahkan komunikasi dan tetap dapat berinteraksi dengan sekitar. Banyak pusat alat bantu dengar yang jual alat bantu pendengaran.